Отзывы
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 1
Общепринятый срок приёма креатина 8 недель, а на банке написано срок 4 недели.какой курс 4 или 8 недель?
Так же на счёт загрузки, стоит ли она того?
Загрузка имеет смысл, если вы стремитесь быстро восполнить запасы креатина. Например, к соревнованиям или после перенесенного заболевания. Однако, если спешки нет, то достаточно принимать по 5 гр ежедневно и в течение полутра-двух недель желаемый эффект в любом случае наступит.
Если эффекта от креатина вы не ощущаете, то вероятно у вас плохая его усвояемость - пробуйте принимать с быстрыми углеводами, с пищей насыщенной белком или углеводами, либо с протеином или гейнером. Транспортом для креатина являются как углеводы, так и аминокислоты из белка.
Если эффекта от креатина вы не ощущаете, то вероятно у вас плохая его усвояемость - пробуйте принимать с быстрыми углеводами, с пищей насыщенной белком или углеводами, либо с протеином или гейнером. Транспортом для креатина являются как углеводы, так и аминокислоты из белка.
Можно принимать и 8, и сколько считаете нужным. Однако это может быть нецелесообразно с точки зрения эффективности. Креатин запасается организмом впрок и 4 недели - это оптимальный срок для насыщения им мышц и печени. В течение перерыва в 2 недели эти запасы расходуются и курс можно возобновлять снова.
Если на "русской" этикетке написаны рекомендации отличные от заводских (отдерите русскую этикетку и посмотрите), из-за которых вы израсходуете товар быстрее, то это просто торгашский прием, чтобы драть с вас бабки чаще.
Доброго времени суток, Максим! Да, мы сами обращали внимание на периодическое несоответствие и отправляли на этот счет запросы.
Дело в том, что аннотация с русским переводом клеется непосредственно дистрибьютором перед доставкой товара, а прежде утверждается Роспотребнадзором. Магазин, как реализатор товара, не имеет права ее снимать и редактировать по своему усмотрению.
Дело в том, что аннотация с русским переводом клеется непосредственно дистрибьютором перед доставкой товара, а прежде утверждается Роспотребнадзором. Магазин, как реализатор товара, не имеет права ее снимать и редактировать по своему усмотрению.
Отзывы с оценкой
100%