Гейнер

Гейнеры — это углеводно-белковые смеси, предназначенные для набора мышечной массы. Углеводы — основа любого гейнера, белок — второй по содержанию компонент. Соотношение их может быть различным и зависит от конкретного продукта. Также в составы гейнеров часто включают креатин, BCAA, витаминно-минеральный премикс, пищевые волокна и другие полезные элементы. Хорошо восстанавливают после тренировок, обладают высокой калорийности и питательностью, что важно при массонаборе. Отлично подходят в качестве замены приема пищи или перекуса.

Подробнее в базе знаний:

Что такое гейнер и для чего он нужен?

Покупая гейнер в интернет-магазине Атлет в Анапе, вы получаете бесплатно 30 дней консультаций сертифицированного диетолога и профессионального фитнес-тренера! Мы работаем с 2011 года. Продаем сертифицированные товары.